Sunday, December 23, 2012
Consigli frugali per fare la spesa al supermercato
Monday, December 10, 2012
Pasta e lenticchie
Tuesday, November 6, 2012
Lista della spesa frugale
Friday, October 26, 2012
Come votarsi ad una frugalità estrema e cambiare vita
Vogliamo fare un gioco? Facciamo finta che ne abbiamo
abbastanza della nostra vita, e vogliamo ritornare alle origini, ad una vita
più semplice ed estremamente frugale. Cosa faremmo? Ecco qui una lista un po’
estrema di cosa fare per cambiare radicalmente vita, tornando al quella di una
volta e quindi risparmiando al massimo. Naturalmente ciò che vedrete è un po’
utopico, ma chissà che non possa ispirare qualcuno…
Tuesday, October 16, 2012
Come risparmiare in autunno
Siamo in pieno autunno ormai, e anche in questa stagione, come nelle altre, troviamo piccole e grandi opportunità di risparmio. Inoltre, questo periodo è anche un'opportunità per prepararsi per bene all’inverno, in modo da evitare poi spese inutili. Vediamo un po'...
Friday, October 12, 2012
Come utilizzare le zucche
Tempo di zucche!!! Questo è un bel periodo dell'anno per me, mi piace l'autunno e tutti i suoi prodotti. Ed in particolare amo le zucche, che sono così versatili e davvero buonissime. In più in questo periodo costano pochissimo, le ho trovate la scorsa settimana dal contadino a 0,80 euro al kg ma i prezzi scenderanno ancora, dato che sono di stagione e ora se ne trovano in quantità. Ecco cosa farne...
Monday, October 8, 2012
La mia brioche
Monday, September 24, 2012
Il risparmio dei cibi fatti in casa
Thursday, September 20, 2012
Polpette di tonno deliziose
A volte mi piace davvero provare orizzonti nuovi, e questo è il caso delle polpette di oggi. È una ricetta americana, ma come sapete a me piace la cucina internazionale. Anche con un budget ristretto non è detto che si debba sempre mangiare la stessa cosa! Anzi! Basta qualche volta uscire dai limiti della nostra conoscenza e provare qualcosa di nuovo. Queste polpette non solo sono deliziose e frugali, ma sono molto sane e adatte ai celiaci e a chi fa una dieta povera di carboidrati.
Thursday, September 13, 2012
Besciamella perfetta

Tuesday, September 11, 2012
Il bagno del marinaio
Una volta le persone avevano un approccio con l’igiene e la pulizia personale forse diverso da quello che abbiano noi oggi. Questa mania di lavarsi, al livello in cui l’abbiamo noi non c’era e la gente era felicissima di farsi un bagno una volta alla settimana e di lavarsi mani e faccia una volta al giorno. Forse quindi erano un po’ più sporchini di noi… ma una cosa è certa: non sprecavano tanta acqua come si fa in questo secolo! Pensavo quindi, perché non utilizzare una pratica antica, pur mantenendo il livello di igiene di cui abbiamo bisogno? Ed ecco quindi che arriva il bagno del marinaio
Wednesday, August 22, 2012
Frittata di cicoria
Tuesday, August 7, 2012
Pizza con le cipolle e la mozzarella
Thursday, August 2, 2012
Le nostre galline!
Era tempo che pensavamo di prendere le galline. Già da alcuni anni avevamo avviato l’orto, avvicinandoci ad una vita più naturale oltre che molto frugale. Il sogno di avere una fattoria ci ha portato ovviamente a considerare di prendere degli animali da cortile. Un bel giorno è arrivata finalmente l'occasione di prendere due galline, ed ecco la nostra esperienza finora!
Tuesday, July 24, 2012
Come risparmiare sull’acqua: consigli frugali
L’acqua è un bene prezioso e indispensabile. Tra tutte le risorse che utilizziamo, questa è la più importante e impossibile farne a meno. Purtroppo, però costa, l’acqua gratis non esiste, ma soprattutto ci costa anche a causa dell’uso improprio che ne facciamo. Sprechiamo fin troppa acqua, e questo significa letteralmente buttare i soldi dalla finestra! Noi non abbiamo una bolletta dell’acqua perché attingiamo l’acqua dal pozzo che funziona a elettricità. Per questo è per noi altrettanto importante risparmiare l’acqua per non consumare troppa energia elettrica. Vediamo quindi come fare per risparmiare utilizzando l’acqua in modo intelligente:
Monday, July 16, 2012
Cucina economica con i Würstel

Thursday, July 12, 2012
Ricotta fatta in casa
Tuesday, July 3, 2012
Come battere il caldo frugalmente
Friday, June 22, 2012
Cuciniamo e risparmiamo con un forno solare!
Friday, June 15, 2012
Le faccende domestiche ai tempi dei pionieri americani

Thursday, June 14, 2012
Frullato di banane frugale
Monday, June 11, 2012
Come usare le risorse naturali di un giardino per risparmiare
Wednesday, June 6, 2012
Pizza zucchine, peperoni e pollo
Tuesday, May 29, 2012
Strategie di spesa: come fare scorta quando ci sono le offerte
Wednesday, May 23, 2012
Riso cinese "svuotafrigo"
Wednesday, May 16, 2012
Progetto frugale: un mese senza frigorifero
Tuesday, May 15, 2012
Come risparmiare sulla carne
Thursday, May 10, 2012
Carbonara di peperoni
Tuesday, May 8, 2012
E se diventassimo vegetariani per risparmiare sulla carne?
Tuesday, April 10, 2012
Come utilizzare il cioccolato avanzato dalle Uova di Pasqua
Frugalissime frittelle di patate
Wednesday, April 4, 2012
Zuppa di piselli
Tuesday, April 3, 2012
Calendario Frutta e Verdura: Aprile
Thursday, March 29, 2012
Come piantare i pomodori
Wednesday, March 28, 2012
Pasqua frugale
Tuesday, March 27, 2012
Come stendere per non dover "stirare"
Friday, March 23, 2012
Pasta con i ceci
Sunday, March 18, 2012
Pollo arrosto della domenica
Wednesday, February 29, 2012
Vita frugale degli anni ‘40
Monday, February 27, 2012
Cosa fare con le cipolle
Monday, February 13, 2012
Come allungare i cibi
cui in teoria dovremmo fare i miracoli... Beh ci sono degli accorgimenti per allungare magicamente i cibi che abbiamo, facendoli rendere di più di quello che sono. Vi avverto, però, questi sono consigli di estrema frugalità...
Friday, February 10, 2012
Emergenza neve: che fare?
Il fine settimana scorso, io e mia figlia siamo
rimaste bloccate a Roma per la neve che ha causato la cancellazione di tutti i
treni per tre giorni. Per fortuna siamo state accolte divinamente da amici, ed
un grave disagio si è trasformato in una piccola e insolita
"vacanza", con piacevoli passeggiate, pittoresche cadute di fiocchi
sui monumenti romani e nel sole di sabato allegri pupazzi di neve dovunque.
Ciononostante, le condizioni atmosferiche attuali non sono da prendere
sottogamba, il freddo impervia, e al nostro ritorno abbiamo trovato una casa
gelida, che pur avendo acceso il camino al massimo, ci ha messo un po' per
riscaldarsi. A quanto pare la neve tornerà, quindi sarebbe meglio prepararsi.
Ma in concreto, che fare?