Come già in primavera, ecco una lista di 21 ricette frugali ed economiche di piatti che possiamo preparare in estate per risparmiare! Avere una lista del genere a portata di mano ci aiuterà nei periodi difficili, aiutandoci a mantenere sotto controllo il nostro budget della spesa. Usiamo questa lista anche come ispirazione per piatti simili da fare a nostra fantasia!
Antipasti
(1) Pane
abbrustolito con salsa tzaziki
Primi
(2) Pasta veloce con le melanzane
Secondi
(9) Shakshouka
(10) Frittata di cicoria
Contorni
(11) Piselli e pomodoro fresco
(12) Pomodori pastellati
(13) La ratatouille
(15) Insalata estiva deliziosa
Piatti unici
(18) Burrito con verdura d’estate
(19) Pizza zucchine, peperoni e pollo
Dolci
(20) Crostata di pesche
(21) Torta alle albicocche
Anche in estate quindi spendiamo poco per il cibo, mangiando comunque bene con queste ricette deliziose!
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idee interessantissime, la semplicità paga sempre!!!
ReplyDeleteGrazie! Che poi ci vuole uno sforzo per tornare alla semplicità... perché siamo abituati diversamente.
DeleteGrazie
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