Ora che i bambini sono a scuola, tanti
soldi se ne vanno in merendine, gomme e caramelle o peggio anche in seconde
colazioni al bar… In effetti bar, forni e pizzerie davanti alle scuole fanno
soldi a palate, se si vede quanta gente si affolla lì la mattina! Ma spendere
1-2 euro o più al giorno per far mangiare i bambini la mattina è davvero una
spesa, sarebbero circa 50 euro al mese minimo e 450 Euro per anno scolastico!!
La soluzione? La merenda ce la prepariamo da casa!
- Pizza bianca fatta in casa. Si può mangiare così o, se proprio vogliamo,
farcirla con prosciutto o salame o con Philadelphia e mortadella.
- Pizza rossa o con la mozzarella. Come per la pizza bianca, si può preparare
prima, tagliarla a pezzi doppi e conservarla in freezer. Basta tirarla fuori il giorno prima, e la mattina magari riscaldarla un po’ e
avvolgerla nella carta stagnola.
- Pizza con le patate o una qualsiasi altra pizza che piace ai vostri bambini.
- Pane e affettati.
- Muffins. Sono comodi da portare, li possiamo preparare in vari modi,
normali, al cioccolato o alle noci per esempio, e conservarli in freezer.
- Crostatine: con della pasta frolla e magari con della marmellata fatta in casa
possiamo fare delle crostatine piccole rotonde oppure farne una teglia
grande e tagliarla a pezzi.
- Crackers fatti in casa. È una ricetta molto semplice e i crackers
si conservano bene chiusi in sacchetti di plastica. Potete fare già a
priori delle piccole porzioni che vanno bene per la merenda della scuola.
- Patatine casalinghe: se tagliate le patate crude molto fine, le condite con dell’olio e
le mettete su una placca da forno (o le friggete), avrete delle
semplicissime e gustosissime (e certamente più sane) patatine che i
bambini possono portarsi a scuola!
- Chips di tortilla: si possono fare con gli avanzi di tortillas e sono croccanti da
mangiare come le patatine.
- Fette di ciambellone: il ciambellone della domenica possiamo, almeno in
parte, tagliarlo a fette, incartarle in pellicola trasparente pronte per
l'uso! ;-)
- Brioche fatta in casa: si può fare una volta e mangiarla durante la
settimana, si mantiene fresca per qualche giorno o si mette in freezer.
Queste sono solo alcune idee, e per realizzarle si
usano degli ingredienti semplici e a buon mercato che ci faranno risparmiare
tantissimo sulle merende di scuola. Inoltre, avendo cucinato tutto in casa, sono
merende più sane, e quelle dolci hanno una minore quantità di zucchero rispetto
alle merendine comprate. Vi consiglio di provare!!
Avvertenze: l’unico neo delle merende fatte in casa è che
bisogna organizzarsi prima per prepararle, altrimenti una bella mattina ci rendiamo
conto che non c’è niente da dare al pargolo e ricominceremo a sborsare soldi.
Vi consiglio quindi di organizzarvi a distanza di una settimana: cioè di
cominciare la preparazione una settimana prima e ad ogni fine settimana fare
un inventario di ciò che manca e quindi integrare. Buona Riuscita!
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