Ecco la seconda parte della serie
riguardo alla frugalità della vita di Laura Ingalls e dei vecchi pionieri
americani dell’800.
Monday, January 16, 2012
Wednesday, January 11, 2012
Dieta Frugale: La "Zuppa Magica"
Dopo le grandi mangiate
natalizie e di fine anno, tra succulenti (e grassi) manicaretti e pietanze
elaborate, e tra panettoni, torroni e dolci vari, sicuramente ci sentiamo un
po' pienotti, un po' appesantiti, e forse sarebbe ora il momento opportuno di
metterci un po' a dieta... Lo so che fra poco sarà carnevale e chi può
resistere a frappe e castagnole?? Ma intanto possiamo certamente smaltire quei
chili in più presi fino ad ora, e poi si vedrà...
Tuesday, January 10, 2012
Calendario Frutta e Verdura: Gennaio
Buon Anno 2012! Cominciamo con un
elenco di verdura e frutta che molto economicamente possiamo acquistare in
questo mese! I prodotti tipici di questo periodo ispirano ad una dieta ipocalorica, dopo le grandi abbuffate natalizie, sotto forma di zuppe e gustosi piatti unici a base di verdura cotta e patate al
forno... il tutto accompagnato da una bella macedonia invernale con arance,
pere e kiwi!
Friday, December 16, 2011
Una nonna italiana racconta della Grande Depressione Americana …
... ovvero le ricette frugali di Clara
Cannucciari.
Negli ultimi anni si sono diffuse su
internet delle simpaticissime video-ricette aventi per protagonista, come
cuoca, una nonnina ultranovantenne che ci mostra come si cucinava nell'epoca
della Grande Depressione in America. Di origine italiana,
cresciuta negli Stati Uniti e avendo passato e vissuto la recessione economica
degli anni '30, è stata testimone di quelle austerità che colpirono la
stragrande maggioranza degli americani subito dopo il crollo di Wall Street. Le
sue ricette, quelle che preparava sua madre siciliana in America, rimangono
fortemente influenzate dalla cucina italiana, ma sono rese, per la povertà del
periodo in cui venivano preparate, estremamente frugali. Non ci si stupisce che
questi video siano diventati popolarissimi su internet proprio nel periodo
della nostra crisi economica e ne sia addirittura uscito un libro.
Monday, December 12, 2011
Cesto di Natale Frugale
Fra poco è Natale, e già siamo
in piena organizzazione di regali e presenti vari. Qui in Italia è famosa la
tradizione di regalare i cesti natalizi, ben carichi di tutto l'immaginabile,
ma a comprarli dal supermercato costano un occhio della testa! E anche a farli
da soli si arrivano a spendere delle somme notevoli, perché, naturalmente lo
vogliamo fare bene con prodotti scelti, e certo non troppo banali! Ma con un
po' di fantasia in realtà possiamo fare dei bei cesti veramente con poco e
direi, fare anche un figurone...
Tuesday, December 6, 2011
Prodotti per la pulizia della casa economici
Come è noto, i prodotti per le pulizie
hanno dei prezzi notevoli, in particolare quelli di marca che troviamo al
supermercato. Tuttavia un modo c'è per risparmiare in questo campo. Come? Facendoceli
da noi, ovviamente! O usando prodotti semplici come ammoniaca, alcool, aceto,
ecc.
Però, sia in internet, che nel cassetto
di nonna e bisnonna, troviamo un’infinità di consigli, ricette, rimedi, che per
chi non se ne intende sembrano troppi da digerire! Per districarmi ho
pensato ad un metodo per mettere un po' di ordine, e quindi mi sono messa
seduta (davanti al computer), con carta e penna e mi sono detta: per
pulire per cosa mi servono i prodotti di pulizia? Ho fatto una
lista, ho cercato il prodotto fai da te/frugale in questione, e questo è il
risultato:
Friday, December 2, 2011
Come affrontare guasti domestici frugalmente - Parte 1
Può succedere, e può capitare spesso, che qualcosa
in casa si rompa, ci siano dei guasti o qualche mancato funzionamento, per il
quale siamo costretti a chiamare un tecnico. A volte si può intervenire da
soli, ma è raro avere un’approfondita conoscenza di cavi elettrici,
elettronica, idraulica, falegnameria e di costruzione edile. Il tecnico però
costa, e non sempre possiamo far fronte ad una spesa improvvisa. E il problema
si aggrava se si tratta di qualcosa di vitale come i tubi dell’acqua per
esempio. Come si fa allora a risparmiare in queste situazioni, o almeno quali
soluzioni frugali ci sono?
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