10 abitudini giornaliere per avere sempre una casa pulita e in ordine

Casa vostra è sommersa da un disordine permanente? Non riuscite a trovare chiavi, scarpe, caricabatterie del cellulare, occhiali, bollette? Il vostro lavandino straripa di piatti sporchi? Così come la cesta dei panni da lavare? Forse questo è troppo esagerato, nooooo… casa vostra  sicuramente non è così… ma se invece, per caso questa è proprio la descrizione di casa vostra, magari non sempre, ma spesso… ecco alcuni consigli che fanno per voi!

Mantenere una casa pulita, e farlo giornalmente, non è certo una cosa semplice, siamo presi da tanti impegni e spesso la casa ne risente. Cosa ci può aiutare quindi a risolvere il problema? Implementare delle abitudini! Delle semplici azioni quotidiane che ripeteremo ogni giorno e che ci aiuteranno a mantenere la casa pulita e ordinata.

Perché parliamo di abitudini e non di rimedi immediati per pulire tutto? Perché se non ci abituiamo ogni giorno a mantenere uno standard di ordine, pulire una sola volta non risolverà niente… dopo una settimana (o molto meno) la nostra casa tornerà ad essere un… (stavo dicendo porcile… ma no, no…) ehm... insomma, come era prima! Le abitudini invece agiscono a livello cerebrale inconscio, e innescano in noi un mutamento del nostro comportamento, che ci farà appunto vivere con uno standard di pulizia diverso. Ripetendole si automatizzeranno e la nostra casa diventerà splendente, senza neanche troppa fatica!

Considerate anche questo: la casa dovrebbe essere un posto di confort e PACE, un posto dove noi ci rifugiamo, dove condividiamo la nostra vita con le persone che amiamo, un posto dove ricaricarci e affrontare il mondo là fuori. La nostra casa dovrebbe essere davvero un tempio per noi, e solo noi possiamo renderla tale.

Se siamo invece all’interno delle nostre quattro mura e ci guardiamo intorno… come ci sentiamo? Imbarazzati, sopraffatti, sommersi, schiacciati, stressati, proviamo vergogna, disgusto o addirittura schifo?? Preferiamo alzare i tacchi e andarcene da qualche altra parte? La casa ci deprime, ci fa stare di cattivo umore, senza che ce ne accorgiamo? La verità è che il disordine ha un collegamento diretto con il nostro benessere psicofisico, e soprattutto l’ammontare di cianfrusaglie inutili accumulate in casa negli anni ha il potere, psicologicamente parlando, di buttarci giù, di deprimerci, e letteralmente di fermare la nostra vita nel passato, togliendo ogni speranza e positività al futuro. Non ci credete? Sono stati fatti numerosi studi psicologici a riguardo, andate a guardare su Google!

Quindi ora il nostro obiettivo è di creare ordine, che a sua volta creerà pace, e nell’ordinare stabiliremo nuove abitudini, quindi nuovi modelli di comportamento, che, se attuati quotidianamente, ci regaleranno letteralmente una nuova casa e una nuova vita. Vedremo che saremo molto più ottimisti, produttivi e sereni.

       1. Create un posto per ogni cosa. La prima volta, se c’è tanto disordine in casa, prendere una cesta grande, tipo quella per i panni e raccogliete tutto lì dentro. Poi cominciate ad assegnare ad ogni oggetto una sua “casa” e quando avete finito ricordatevi SEMPRE di rimettere a posto la cosa dopo averla usata, al suo posto. Per esempio, le chiavi, appendetele ad un chiodo vicino alla porta, le scarpe, mettetele subito nella scarpiera, il caricabatteria rimettetelo sempre in un cassetto nel soggiorno, la scopa non lasciatela in bella vista proprio lì dove avete spazzato ma mettetela nel ripostiglio, le giacche appendetele subito nell’attaccapanni in ingresso, la posta riponetela in un cassetto in cucina o in sala, i panni sporchi, invece che per terra in camera da letto portateli subito nella cesta in bagno. Inoltre, vi consiglio la sera, di fare il giro della casa per 5 minuti (vedi punto 10) e rimettere tutto ciò che (per caso) è rimasto fuori posto, alla sua base. Fare questo esercizio in modo continuo, sarà un po’ faticoso all’inizio, ma col passare del tempo l’abitudine renderà queste azioni automatiche e ci sembrerà strano e fastidioso trovare qualcosa fuori posto.

        2. Fate il letto OGNI GIORNO. Al meglio subito dopo che vi siete alzati o preparati. Questa è una pratica che vi farà sentire subito meglio e produttivi per la giornata. In ambito militare una delle miriadi di cose che devono imparare i soldati è proprio a fare un letto ineccepibile, e questo crea uno standard di eccellenza e ordine nel plotone. Provate a entrare nella stanza durante il giorno e guardate che effetto vi fa la camera con il letto fatto… vero?

        3. Riempite la lavastoviglie ogni sera dopo la cena, o lavateli a mano. Se li lavate subito non si accumuleranno diventando un incubo da cui si può solo scappare!!! Cambiate mentalità: pensate al lavaggio dei piatti come facente parte del processo di preparare la cena, non è finito fintanto che i piatti sono puliti e messi a posto. E fatelo subito appena è finita la cena, in questo modo non rimane il pensiero costante e fastidioso tutta la sera, che ancora bisogna fare i piatti. Lavare i piatti rende tutta la cucina pulita e ordinata e sarà bellissimo svegliarsi e trovare una cucina pulita.

        4. Togliete da tutte le superfici della casa ogni oggetto, o riducetele solo all’essenziale o a qualche sopramobile a cui siete legati. Se le superfici dei mobili sono libere da oggetti, tutta la casa darà una sensazione di ordine e organizzazione. E il modo per mantenere le superfici libere è, come abbiamo già detto, designare ad ogni oggetto una sua casa, un suo posto. Fate il giro della casa, guardate le superfici dei mobili in cucina, in bagno, sulla scrivania, le cassettiere, i comodini in camera da letto, e considerate di togliere il più possibile. Se in cucina ci sono dei piccoli elettrodomestici che non usate giornalmente, è meglio toglierli e metterli via. Troppi oggetti sulle superfici fanno sembrare la casa disordinata e caotica.

        5. Pulite il lavandino del bagno ogni mattina. Questo darà subito un senso di pulizia e ordine. Per far sì che diventi un’abitudine, tenete sotto il lavandino un prodotto spray con una spugnetta, così pulirete in un lampo! Fatelo appena avete finito di lavarvi la mattina!

        6. Designate un luogo e un giorno per lavare i panni. E qui si intende un luogo dove mettere i panni sporchi, non per terra, non in giro per casa, su una sedia, in fondo all’armadio… ma nella cesta dei panni sporchi. E scegliete un giorno per fare la lavatrice. E se avete troppi panni da lavare allora fatene una al giorno. Ma la cosa importante è incorporare questa attività in una routine. Per esempio fate una o due lavatrici ogni sabato, oppure una lavatrice ogni giorno dopo cena. 

        7. E come per la lavatrice, designate un giorno per fare altre attività di routine, come la spesa settimanale, il pagamento delle bollette, quando cambiare le lenzuola, ecc. Questo toglie lo stress di dover fare tutto subito e in una volta, se appunto queste cose non si fanno mai proprio perché non abbiamo un programma.

        8. Mettete tutta la posta in un solo luogo. E affrontatela subito, buttate via i volantini o tutto ciò che non serve, e ponetela in una scatola designata per la posta, o in un cassetto. Una grande percentuale di persone non paga le bollette per tempo semplicemente perché si perdono nel gran disordine della casa, e non si trovano più! Mettere tutte le bollette nello stesso luogo farà in modo di averle sempre a portata di mano. E poi decidete un giorno specifico per pagarle e segnatelo sul calendario.

        9. Mettete in pratica la famosa regola del FALLO SUBITO: se c’è qualcosa che si può fare in due minuti, fatelo subito. Come, per esempio, quando ci si tolgono i vestiti la sera, metterli subito a lavare o ad arieggiare, non buttateli su una sedia o per terra. O dopo cena, mettete subito i piatti in lavastoviglie, non lasciateli nel lavandino. Fatelo subito, non create attività extra da fare dopo. Non rimandate se la cosa da fare dura due minuti o meno. Tutte queste piccole cose che si potrebbero fare subito si accumuleranno provocando quel senso di sopraffazione che abbiamo quando viviamo nel caos. Questo comportamento ridurrà stress e disordine e impedirà alle attività della casa di moltiplicarsi.

        10. Il metodo del “Mettere a posto in 5 minuti”: la sera, prima di andare a dormire, fate un giro in casa nelle zone più utilizzate e mettete velocemente a posto ciò che è in disordine. In modo da svegliarsi la mattina con una casa bella e in ordine.

Voi ora mi direte, che fatica!! Perché tutto ciò è così importante?

Il disordine non solo ruba lo spazio nei luoghi che ci circondano, ma anche nella nostra mente. E gli effetti psicologici del disordine sono quelli più importanti e devastanti rispetto al disordine della nostra casa. Il disordine fuori crea disordine dentro, non vediamo chiaro la nostra vita, le relazioni, gli obiettivi e soprattutto non vediamo una risoluzione dei nostri problemi, siamo come paralizzati!

Se invece cominciamo a fare ordine nella nostra casa, il nostro umore, l’atmosfera intorno a noi e il nostro stato emotivo cambiano immediatamente. L’organizzazione delle cose che ci stanno intorno riflette l’organizzazione della nostra vita.

Provare per credere!

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