Tuesday, October 4, 2011

Calendario Frutta e Verdura: Ottobre

Quanta abbondanza in questo mese! Patate, zucche, mele, uva… e ritornano i cavoli sui banchi dei mercati. Per non parlare del profumo autunnale di castagne e noci... Anche il tema dei piatti di stagione ormai cambia sulle nostre tavole con ricette altrettanto gustose! Vediamo cosa si raccoglie in questo mese:









Verdure: 

  • Bietole
  • Broccoli
  • Carote
  • Cavolfiori
  • Cavoli
  • Cavolini di Bruxelles
  • Finocchi
  • Melanzane
  • Patate
  • Porri 
  • Rape
  • Zucche

 

Frutta:

 

  • Castagne
  • Limoni
  • Mele
  • Noci
  • Pere
  • Uva

 

Cosa mangeremo questo mese? Zuppa alla zucca, pastacon i cavolfiori e i broccoli, foglie di cavolo ripiene, pasticcio di patate, biscotti alle noci e torta di mele! Mmmm…

 

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